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| Unser Wohlbefinden wird nicht nur durch das Essen bestimmt. Worauf außerdem noch zu achten ist, das erfährst Du hier. | |
 | Die Gesunde Ernährung ist zu 70 bis 80 % basenüberschüssig. Hier erfährst du alle Grundsätze für eine gesunde Ernährung. | |
 | Unser Seelenleben wird durch unsere Gedanken beeinflußt. Mit Bewußtheit und den richtigen Gedanken erreichen wir mehr Glück und Zufriedenheit in unserem Leben. | |
 | Nitrat aus Pflanzen und Wasser kann sich im Körper in Nitrit umwandeln. Hier erfährst Du, wie Du diese Gerfahr meiden kannst. | |
 | Jeder ist für sich selbst verantwortlich. Viele Menschen haben diesen Glaubenssatz in ihrem Unbewußtem nicht verankert. Wäre es so, würde sich vieles schneller weiterentwickeln. | |
 | Die moderne Ernährung basiert auf der Massentierhaltung und der Monokultur. Dadurch können Gefahren für unsere Gesundheit entstehen. | |
 | Warum ist Vitamin C so wichtig? Hier erfährst du in welchen Lebensmitteln du Vitamin C findest. | |
 | Wenn du dein Leiden bei Heuschnupfen lindern willst, dann findest du hier nützliche Hausmittel und Tipps dazu. | |
 | In Wildkräutern finden wir sehr viele Mineralstoffe. Das macht sie so wertvoll für unsere Gesundheit. Hier findest du Tipps, um dich damit vertraut zu machen. | |
 | Homotoxine können neutralisiert und ausgeschieden werden. Wenn die Flut der Gifte zu groß wird beginnt unser Körper sich zu wehren. Medikamente sind dabei oft nicht hilfreich. | |
 | Wasser kann chemisch sauber sein oder biologisch wertvoll. Es gibt große Unterschiede. | |
 | Industrienahrung | |
 | Hier erfährst du warum Mineralstoffe und Spurenelemente Mangelware sein könnten, welche es gibt und wofür wir diese brauchen. Außerdem werden zwei Beispiele erwähnt mit Tipps und in welchen Lebensmitteln du diese finden kannst. | |
 | Vitamine sind lebensnotwendig. Hier erfährst du wofür Vitamine gut sind und in welchen Lebensmitteln Vitamine vorkommen. | |
| Sekundäre Pflanzenstoffe sind wichtige Vitalstoffe pflanzlicher Lebensmittel. Für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden sind diese unverzichtbar. | |
